SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Jak postawić sobie CEL (wstęp)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] programów i wgrywaniem ich na nasz systemowy hard drive dzięki czemu nasza podświadomość uruchamia wszystkie dane nam zasoby by nasz program funkcjonował jak najlepiej. Jak to się ma w praktyce a no tak że powiedzmy stawiam sobie cel chce mieć niebieski sportowy samochód . Wgrywam sobie ten cel na „dysk" i nasza podświadomość załatwia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2009-09-09 09:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za co ban? O_O

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    przeczytalem regulamin, ale jak zobaczylem ze koles mecze siatkowki typuje wynikami typu 1:0 2:1 to zapomnialem o tym bo sie smialem jak glupi.wez wyluzuj,za takie cos bana dawac? jakbym kogos wyzywal,napisal cos obrazliwego lub cos w tym stylu to OK ale bez przesady,niedlugo bedzie strach cokolwiek,gdziekolwiek napisac zeby nie dostac bana.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2009-09-08 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn masz rację, w wielu przypadkach. Ale znałem czarne pasy, nawet w Kyokushin, które były tak żenujace jak ja *******ę. Podobnie pomarańczowe i niebieskie, które wymiatały. Takich 'wyjątków' w wielu paskowych środowiskach jest za dużo żeby traktować pasy poważnie. Wiem, ze możesz tutaj napisać o Judo, ale akurat tam system pasów uważam za [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2009-09-08 22:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dostało mi się za te pokraczne siady Sene i Wuchta Może ja mam za długie kości udowe w stosunku do reszty ciała ,na pewno też obuwie pozostawia wiele do życzenia tz. buciki są wygodne ale czasem mam wrażenie że pięty są poniżej poziomu palców . Następnym razem podłożę krążki i nagram film z przodu . Dołować się przecież nie będe nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 11:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na wadze - kobieta - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy nie idzie napisac czegos konkretnego? wiem, ze jak ja cos uloze to bedzie to beznadziejne i jej nie pomoge...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-09-08 07:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PHARMLEX (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Gorączka to może wynikac równiez z grupy krwi nie pisze jaka to grupa bo nie mam teraz tego w pamieci. Znam osobników co przyjmowali stanozlol i ich objawy to gorączka, można by nawet napisac ze pojawiały się u nich objawy choroby na ,która lekarz wypisał by smiało antybiotyki no i może jakie L-4:).Co do bólu to nie wiem tego w 100% możliwe ze są [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 22:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles może niedługo spróbuje coś wykombinować..jak mnie najdzie to i naKLEJę na obiadek było curry z cukinii (potrawa niefotogeniczna,acz bardzo smaczna dla jedzących mięso polecam wrzucić tam kuraka,czy inne stworzonko a teraz: wieśniak z różnistymi warzywkami,pieprzem i kurkumą,pyszności oraz...ten pan :D ----- btw...niedlugo bede chyba [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjeebanaa masa ;p nieche mi sie szperac jak ktos chec to samo napisac to niech nic niepisze neichec szukac, poprostu niech jakis specilista mi napisze, bo kuraw ja chce max wycisanc z tego sprzetu, a nie jakies rekreacyjene cwiczenia,albo zebym mial mase ale jakas*****owa, po prostu maximum mozliwosci za***isty trening na mase na waszym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17840 Data: 2009-09-07 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i dodaj bialek zapomnialem napisac.Bialka chronia miesnie przed spalaniem podczas treningu.Dodaj to bo one sa naprawde wazne.Mozesz wrzucic dop dietki jak napisal kolega wyzej platki owsiane zamiast kukurydzianych.I dodaj twarogu troche Zmieniony przez - Vitali w dniu 2009-09-07 15:50:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-09-07 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol..warto?

    Post
    Doping

    czyli 2 opakowania musowo miec 180 tab? czytalem o tym teraz troche wydaje sie calkiem OK..jakie miales po tym wyniki jak z obwodami i przyrostem masy? wiadomo to sprawa indywidualna ale mozesz napisac..i nie zalewa tak woda jak zwykla metka?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2009-09-07 14:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Zabrze

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    To jak się dowiedziałeś o sekcji to idź na trening i zobacz jak jest później możesz tu napisać jakie wrażenia itd i do spisu klubów będzie można wpisać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2009-09-07 11:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP WETERYNARYJNY

    Post
    Doping - zdjęcia

    kazdy bierze co chce tak jak piszesz i kazdy moze napisac co mysli nie znalazlem na necie nic o tej wet firmie i pisze co mysle pytanie do tych ktorzy to brali biora pisze tam moze gdzies cos o vet not for human consumption ?? albo not to be used on animals that will be slaughtered for human consumption ??

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17869 Data: 2009-09-06 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sixth - moglbys napisac jak, ew. zarzuciic jakims linkiem do artykulu ? Bylbym bardzo wdzieczny... Przyznam sie, ze przez ostatnie kilka dni odpuscilem diete bo juz sam nie wiem z jakiej stroony sie za to zabrac...

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 16:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny tak jak by.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. nie ma aminokwasów w krwiobiegu to polecą mięśnie aero na czczo nie ma kompletnie sensu na keto, bo jako glikogen jest opróżniony tak czy siak to o każdej porze będą podobne efekty 2. nie ma żadnych proporcji układaj dietę, wyjdzie w praniu najwyżej się poprawi 3. czemu? 4. ? otręby - substancje antyodzywcze jako dodatek - oks, bym się nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-09-05 21:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia -> a moc odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ty mowisz o chryzynie.. a ja mowie o pokrzywie:D Jeszcze mial Pan napisac info jak ma dzialac ta pokrzywa pod katem lipo:)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18443 Data: 2009-09-05 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie nie denerwuje ale co chcesz uslyszec dajac taka fote ?? Masz zaj...ta reke ?? Nastepnym razem dasz znowu fote lapy i mamy Ci napisac .... WOW ale poprawiles lapsko Daj zdjecie teraz jak jestes "sumo" a nastepnym razem dasz w super formie i bedzie co porownywac i oceniac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a długość życia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kulturystyka skraca życie w skrócie; ilość pokarmu > insulina >eksploatacja organizmu trening> eksploatacja organizmu koks> eksploatacja organizmu złe diety czyli shit jaki je 95% na forum zakwasza organizm, nie pije, nie warzyw witamin itd. dużo osób nie robi kardio > zdup.czony nie dotleniony organizm zła technika ćwiczeń > [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9129 Data: 2009-09-05 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirka-postaram się dowiedzieć i napisać-odpowiedzieć Tobie jutro,lub pojutrze.Znam dobrze jedną osobę w Wydziale Postępowań Administracyjnych KWP i może ona powie mi jak z tym jest co Ciebie interesuje. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-09-05 16:28:12

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 16:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE +suple prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (ewentualnie omlet, jajecznica) Te corn flakes wywal, wiecej jajek. Nie wiem jak z twoim zapotrzebowaniem, czy obliczyłeś więc nie moge nic więcej napisać 11.00(w szkole) Jakieś drożdżówki ;/ lub zastanawiam się nad kupnem batoników węglowodanowych Zjedz pełnowartościowy posiłek, patrz link wyżej 14.00 (przedtreningowy) Obiad: Zupa z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2009-09-05 14:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam bardzo mały staż,bylem sezonowcem z racji tego ze nie mialem dostepu do silowni. około pól roku cwiczylem tylko biceps, bo mialem tylko 1 hantel. teraz zakupilem lawke z modlitewnikiem i maszyna do nog, gryf lekko lamany i 2 hantle. I tu mam pytanie czy moge brac kreatyne i czy da efekty, a jka da to czy dobre czy zle. jestem dobrze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2009-09-05 14:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)